Een fris gebit zonder amandelstenen

Amandelstenen, ook wel tonsilstenen genoemd, zijn erg vervelend. Hoewel ze onschuldig zijn, brengen ze wel een scala aan vervelende gevolgen met zich mee. Je keelamandelen zijn lymfeklieren die infecties bestrijden. Ze dragen dus bij aan een goede weerstand tegen ziektes. De plooien die typisch zijn voor de structuur van je amandelen zorgen er wel voor dat bacteriën zich er makkelijk kunnen nestelen. Deze bacteriën bedreigen de gezondheid van je mond en het is dus belangrijk om te weten wat je ertegen kan doen en hoe amandelstenen verwijderen mogelijk is. 

Hoe herken je ze? 

Amandelstenen zijn kleine, witte brokjes in de keel die erg onaangenaam ruiken. Ze kunnen erg klein zijn, maar kunnen ook zo groot zijn als een maïskorrel, maar omdat ze soms diep verstopt zitten, zie je ze niet altijd. Proef je een metaalachtige smaak in je mond? Dan is de kans ook groot dat je last hebt van amandelsteentjes. Soms voelt de keel ook gespannen, of zelfs pijnlijk. Het kan ook gaan kriebelen, tot hoesten toe. Slikken wordt ook lastiger als er brokjes in de keel zitten. Je kunt ook misselijkheid ervaren of pijn in de oren.  

Waar komt dan die slechte adem vandaan? 

Een andere belangrijke indicator van die vervelende brokjes is een slechte adem. De geur wordt veroorzaakt door de bacteriën en hun afvalproducten zoals dode slijmvliescellen en dode immuun-antistoffen, voedselresten, tandplak, en afscheiding van neusslijm. Het is dus niet altijd een witte tong met tongaanslag die zorgt voor een onfrisse adem, maar de oorzaak kan ook letterlijk wat dieper liggen bij de amandelstenen.  

Hoe kom je van amandelstenen af? 

Je lichaam kan niet altijd je amandelen zelf schoonhouden, dus het is belangrijk om zelf te strijden tegen die vervelende amandelstenen. Daarom is het allereerst belangrijk om te weten waar ze vandaan komen en wat de precieze oorzaak is. Komt het alleen door de vervelende structuur? Dan is er weinig wat je kan doen. Amandelstenen ontstaan ook soms door slechte mondhygiëne, dus houd dat goed bij om te voorkomen dat je er last van krijgt. Hier is tonghygiëne ook erg belangrijk, voorkom dus ook een vieze tong met bijvoorbeeld een tongschraper. Als je last hebt van chronische ontstekingen, dan is een verlaagde weerstand waarschijnlijk de oorzaak. Je kan altijd een arts raadplegen om tot de juiste oplossing te komen.